恥をかかないための最低限のくびれ フラフープ知識

DVDは海外のレベル1、レベル2を合わせた再生時間99分のボリューム 全て日本語字幕付きで解説が詳しく載っています。

2011年6月17日日テレ『スクーパー』にてスザンヌさんよりフープノティカのご紹介があります。

エクササイズ向けに特別に開発されたフラフープです。

ビヨンセを始め、日本でもスザンヌさん長谷川理恵さんが実践している注目のフィットネス! 心肺機能・バランス感覚の強化と身体の柔軟性アップ、コアの筋肉が鍛えられ、姿勢美人に! 【商品スペック】 ●サイズ : （約）直径105cm（パーツにすると1本約55㎝） 5本の直径（約）89cm ●重量 : （約）696g 　5本の場合（約）580g　1本の場合（約）116g ●素材 : プラスチック、ウレタン

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